Page hero background

Artiklar

Tankar om terapi, relationer och livet

Här samlar jag korta artiklar om teman som ofta kommer upp i samtal – om självkritik, gränser, relationer, återkommande mönster och vad det egentligen innebär att söka terapi.

Texterna är skrivna för dig som funderar, känner igen dig eller vill förstå dig själv lite bättre. Klicka på en artikel för att läsa mer och öppna den som PDF.

Du behöver inte ha alla svar när du kommer hit – ibland räcker det att något i texten väcker en fråga.

Inspiration

Lästips

Här är några böcker jag gärna rekommenderar. De kan vara ett stöd att läsa på egen hand – eller ett sätt att börja utforska teman som ofta kommer upp i samtal.

Vill du prata vidare?

Välkommen att boka ett första samtal

Boka tid